Declan Smith HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:21:42 | HyCoach

Declan Smith HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:42
순위: #247
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Declan Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:04 (48%)

Stations37:25 (46%)

Roxzone5:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+0.7%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:23	172
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:14	466
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:29	503
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:38	156
Running 5	5:12	-
Rowing	4:39	130
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:05	237
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:45	221
Running 8	6:00	-
Wall Balls	8:12	351
Running Total	39:04	205
Roxzone Total	5:16	323