Aaron Smith HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:37:54 | HyCoach

Aaron Smith HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:37:54
순위: #453
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:08 (48%)

Stations45:39 (47%)

Roxzone5:11 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+32.0%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:02	569
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:10	445
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:41	369
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:31	412
Running 5	6:21	-
Rowing	5:40	553
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:53	509
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	7:26	538
Running 8	7:14	-
Wall Balls	10:16	482
Running Total	47:08	439
Roxzone Total	5:11	309