James Wales HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:41:21 | HyCoach

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James Wales HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:41:21
순위: #963
연령별 순위: #186
카테고리: SOLO · OPEN

James Wales

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:34 (49%)

Stations46:36 (46%)

Roxzone5:15 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+6.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:43	428
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:54	580
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:52	540
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	8:41	558
Running 5	6:14	-
Rowing	5:30	523
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	3:18	568
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:16	449
Running 8	7:22	-
Wall Balls	8:22	364
Running Total	49:34	486
Roxzone Total	5:15	320