John Lowe HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:55:41 | HyCoach

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John Lowe HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:55:41
순위: #1100
연령별 순위: #225
카테고리: SOLO · OPEN

John Lowe

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:02 (43%)

Stations53:16 (46%)

Roxzone12:26 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+5.4%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:49	491
Running 2	5:53	-
Sled Push	4:13	599
Running 3	6:26	-
Sled Pull	7:07	596
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	9:55	587
Running 5	6:15	-
Rowing	5:29	519
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:12	294
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:51	511
Running 8	7:20	-
Wall Balls	12:40	566
Running Total	50:02	494
Roxzone Total	12:26	571