Jamie Macdonald & Stephen Hill HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:12:49 | HyCoach

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Jamie Macdonald & Stephen Hill HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:49
순위: #280
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Macdonald

Stephen Hill

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:43 (54%)

Stations28:32 (39%)

Roxzone4:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+6.8%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:08	251
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:06	339
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:29	275
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:53	271
Running 5	4:59	-
Rowing	4:46	215
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:46	178
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:58	201
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:26	108
Running Total	39:43	117
Roxzone Total	4:38	150