Luke Dunning & Trystan Lavery HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:01 | HyCoach

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Luke Dunning & Trystan Lavery HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:01
순위: #191
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Dunning

Trystan Lavery

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:31 (57%)

Stations25:29 (37%)

Roxzone4:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+8.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:58	144
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:32	55
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:11	223
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:29	45
Running 5	4:50	-
Rowing	4:25	107
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:52	214
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:12	111
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	39:31	117
Roxzone Total	4:06	116