Dave Adams & Andrew Goddard HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:10:49 | HyCoach

Dave Adams & Andrew Goddard HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:49
순위: #240
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dave Adams

Andrew Goddard

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:45 (57%)

Stations26:24 (37%)

Roxzone3:46 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+10.0%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:12	281
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:33	63
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:08	205
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:51	110
Running 5	5:01	-
Rowing	4:27	116
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:40	141
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:42	182
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	40:45	138
Roxzone Total	3:46	88