Kirsty Roy & Charlotte Fraser HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:20:05
순위: #43
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Kirsty Roy

Charlotte Fraser

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:47 (56%)

Stations30:41 (38%)

Roxzone4:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+10.0%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:23	15
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:15	14
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:00	15
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:12	24
Running 5	5:43	-
Rowing	4:46	12
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:05	20
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:14	18
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:46	21
Running Total	44:47	19
Roxzone Total	4:40	16

Kirsty Roy & Charlotte Fraser HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:20:05 | HyCoach