Nicky Warnes & Michelle Okelly HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:20:23 | HyCoach

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Nicky Warnes & Michelle Okelly HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:20:23
순위: #44
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Nicky Warnes

Michelle Okelly

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:51 (53%)

Stations32:03 (40%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+2.2%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:35	20
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:32	21
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:01	16
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:30	27
Running 5	5:14	-
Rowing	5:11	24
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:55	12
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:30	22
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:49	23
Running Total	42:51	17
Roxzone Total	5:33	23