Amy Cumberland & Ellie Ruddy HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:12:52 | HyCoach

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Amy Cumberland & Ellie Ruddy HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:52
순위: #56
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amy Cumberland

Ellie Ruddy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:20 (58%)

Stations26:36 (36%)

Roxzone3:58 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+4.2%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:42	82
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:40	61
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:22	42
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:01	13
Running 5	5:15	-
Rowing	5:10	55
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:33	7
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:00	13
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	42:20	-
Roxzone Total	3:58	12