Sophie Hynd & Rhianne Jones HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:22 | HyCoach

Sophie Hynd & Rhianne Jones HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:22
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Hynd

Rhianne Jones

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:57 (60%)

Stations25:03 (34%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+8.0%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:33	49
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:34	34
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:51	6
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:23	36
Running 5	5:46	-
Rowing	4:40	8
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:56	16
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	44:57	33
Roxzone Total	4:25	32