Elise Conway HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:29:37 | HyCoach

Elise Conway HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:29:37
순위: #231
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Elise Conway

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:40 (53%)

Stations36:37 (41%)

Roxzone5:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+18.6%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:16	169
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:37	151
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:24	61
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:09	47
Running 5	6:00	-
Rowing	5:25	82
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:17	90
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:42	106
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	47:40	-
Roxzone Total	5:22	87