Mark Richards & Rebekah Warburton HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:49 | HyCoach

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Mark Richards & Rebekah Warburton HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:49
순위: #288
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Richards

Rebekah Warburton

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:21 (58%)

Stations28:00 (36%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+6.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:17	124
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:12	151
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:31	115
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:07	89
Running 5	5:32	-
Rowing	4:41	72
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:02	84
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:05	55
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	44:21	30
Roxzone Total	4:33	42