Colin Macleod & Claire Frew HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:46 | HyCoach

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Colin Macleod & Claire Frew HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:46
순위: #133
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Colin Macleod

Claire Frew

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:54 (63%)

Stations22:22 (32%)

Roxzone3:35 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+14.4%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:49	63
Running 3	7:10	-
Sled Pull	2:35	14
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:04	5
Running 5	5:18	-
Rowing	4:08	5
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:44	14
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	43:54	29
Roxzone Total	3:35	22