HYROX Race Analysis: Laura Duffy & Iain Nellis - Glasgow 01:18:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Duffy & Iain Nellis

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:21
순위: #83
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Duffy

Iain Nellis

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-153월20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:49 (57%)

Stations29:29 (38%)

Roxzone4:07 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+15.6%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:11	113
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:21	217
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:41	174
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:34	143
Running 5	5:37	-
Rowing	5:02	156
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:56	123
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:14	108
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	44:49	85
Roxzone Total	4:07	65