Rocco Thomson & Emily Stratton HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:07:36 | HyCoach

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Rocco Thomson & Emily Stratton HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:36
순위: #98
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rocco Thomson

Emily Stratton

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:11 (56%)

Stations25:44 (38%)

Roxzone3:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+8.7%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:08	104
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:42	39
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:24	142
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:45	63
Running 5	4:49	-
Rowing	4:36	84
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:45	95
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:22	71
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:02	44
Running Total	38:11	41
Roxzone Total	3:46	56