Niamh Mcgovern & Bradley Roche HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:29:00 | HyCoach

Niamh Mcgovern & Bradley Roche HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:29:00
순위: #481
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niamh Mcgovern

Bradley Roche

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:41 (63%)

Stations27:02 (30%)

Roxzone6:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:58/km+9.8%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:19	184
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:11	207
Running 3	6:53	-
Sled Pull	2:55	54
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	2:58	90
Running 5	6:51	-
Rowing	4:46	123
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:59	149
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:52	110
Running 8	7:59	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	55:41	138
Roxzone Total	6:21	136