Andrew Dyce & Abigail Cast HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:12:58 | HyCoach

Andrew Dyce & Abigail Cast HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:58
순위: #98
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Dyce

Abigail Cast

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:05 (54%)

Stations30:07 (41%)

Roxzone3:51 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+5.5%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:26	255
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:09	231
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:37	207
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:00	229
Running 5	4:59	-
Rowing	4:36	90
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:47	131
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:02	144
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	39:05	57
Roxzone Total	3:51	65