Phillip Ferguson & Laura Ferguson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:15:29 | HyCoach

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Phillip Ferguson & Laura Ferguson HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:29
순위: #276
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Phillip Ferguson

Laura Ferguson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:39 (56%)

Stations28:34 (38%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+8.8%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:27	280
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:09	250
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:30	193
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:35	204
Running 5	5:15	-
Rowing	5:12	273
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:45	139
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:26	96
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:30	136
Running Total	42:39	114
Roxzone Total	4:19	127