dylan caruso HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:58:07 | HyCoach

dylan caruso HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · ITA

총 시간: 00:58:07
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

dylan caruso

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:54 (51%)

Stations25:24 (44%)

Roxzone2:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+4.7%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:49	-
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:33	-
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:54	-
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:46	10
Running 5	3:46	-
Rowing	3:53	2
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:11	10
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	29:54	2
Roxzone Total	2:54	2