George Jones HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:02:06 | HyCoach

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George Jones HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:06
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

George Jones

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:43 (48%)

Stations28:17 (45%)

Roxzone4:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+7.6%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:26	97
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:53	121
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:32	34
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:14	3
Running 5	3:33	-
Rowing	4:29	23
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:56	33
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:57	1
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:50	4
Running Total	29:43	2
Roxzone Total	4:10	3