Christian Rasmussen HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:17:41 | HyCoach

Christian Rasmussen HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

총 시간: 01:17:41
순위: #372
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Christian Rasmussen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:07 (52%)

Stations34:31 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+13.4%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:33	166
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:41	127
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:39	56
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:40	80
Running 5	4:32	-
Rowing	4:44	109
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	53
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	7:00	120
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:26	-
Running Total	37:07	65
Roxzone Total	-	-