Lynne Millar & Lauren Gillespie HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:05:59 | HyCoach

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Lynne Millar & Lauren Gillespie HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:59
순위: #18
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lynne Millar

Lauren Gillespie

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:33 (55%)

Stations26:14 (40%)

Roxzone3:16 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+7.8%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:33	106
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:50	176
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:24	88
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:03	39
Running 5	4:29	-
Rowing	4:54	47
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:44	64
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:52	28
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	36:33	3
Roxzone Total	3:16	4