Elaine Russell & Gail Mitchell HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:35:13 | HyCoach

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Elaine Russell & Gail Mitchell HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:35:13
순위: #1286
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elaine Russell

Gail Mitchell

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:13 (58%)

Stations33:20 (35%)

Roxzone6:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+3.2%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:05	524
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:31	526
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:56	347
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:34	359
Running 5	6:59	-
Rowing	5:53	410
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:12	368
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:44	251
Running 8	8:05	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	55:13	-
Roxzone Total	6:44	312