Nicola Crompton & Michelle Rothwell HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:08 | HyCoach

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Nicola Crompton & Michelle Rothwell HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:08
순위: #289
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicola Crompton

Michelle Rothwell

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:13 (58%)

Stations28:26 (37%)

Roxzone3:34 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+7.1%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:24	81
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:45	358
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:25	175
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:59	313
Running 5	5:30	-
Rowing	4:48	54
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:46	240
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:28	245
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:51	361
Running Total	44:13	180
Roxzone Total	3:34	33