Georgina Rowley & Lynsey Austen HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:37:10 | HyCoach

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Georgina Rowley & Lynsey Austen HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:37:10
순위: #1372
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Georgina Rowley

Lynsey Austen

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:34 (58%)

Stations34:50 (36%)

Roxzone5:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:04/km+7.3%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:47	524
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:02	726
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:02	590
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	5:46	766
Running 5	7:02	-
Rowing	5:12	355
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:01	604
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:57	674
Running 8	8:15	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	56:34	638
Roxzone Total	5:52	543