Sarah Firth & Careen Glidden HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:25:02 | HyCoach

Sarah Firth & Careen Glidden HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:02
순위: #488
연령별 순위: #78
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Firth

Careen Glidden

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:21 (57%)

Stations30:38 (36%)

Roxzone6:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+7.3%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:35	268
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:39	257
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:28	262
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:58	718
Running 5	6:05	-
Rowing	5:30	625
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:04	679
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:05	617
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	48:21	446
Roxzone Total	6:07	613