Lauren Gilmour & Alyssa Ferguson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:36:24 | HyCoach

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Lauren Gilmour & Alyssa Ferguson HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:36:24
순위: #1632
연령별 순위: #308
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Gilmour

Alyssa Ferguson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:06 (59%)

Stations33:31 (35%)

Roxzone5:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:08/km-5.3%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:11	1204
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:06	1099
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:17	165
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:39	801
Running 5	7:10	-
Rowing	5:44	994
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:54	650
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:05	752
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:35	997
Running Total	57:06	898
Roxzone Total	5:50	688