Ailish Maclennan & Ellie Lewis HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:34:25 | HyCoach

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Ailish Maclennan & Ellie Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:34:25
순위: #1522
연령별 순위: #216
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ailish Maclennan

Ellie Lewis

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:01 (60%)

Stations31:20 (33%)

Roxzone6:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:08/km+15.8%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:39	477
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:51	874
Running 3	6:58	-
Sled Pull	3:58	835
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:05	1115
Running 5	7:19	-
Rowing	5:17	668
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:42	264
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:50	714
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	57:01	1086
Roxzone Total	6:08	871