Lisa Houston & Grace Houston HYROX 레이스 분석 - Glasgow 02:00:30 | HyCoach

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Lisa Houston & Grace Houston HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:00:30
순위: #2299
연령별 순위: #405
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Houston

Grace Houston

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running70:03 (58%)

Stations42:38 (35%)

Roxzone7:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:45/km+2.8%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:48	-
SkiErg	6:16	1621
Running 2	8:15	-
Sled Push	2:01	1216
Running 3	8:39	-
Sled Pull	6:40	1613
Running 4	9:07	-
Burpee Broad Jump	7:41	1546
Running 5	8:50	-
Rowing	5:54	1400
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	2:21	1461
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	5:05	1306
Running 8	10:02	-
Wall Balls	6:40	1336
Running Total	1:10:03	1415
Roxzone Total	7:54	1251