Rachel Smith & Emma Mclaughlin HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:32:51 | HyCoach

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Rachel Smith & Emma Mclaughlin HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:51
순위: #1436
연령별 순위: #266
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Smith

Emma Mclaughlin

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:39 (60%)

Stations32:09 (35%)

Roxzone5:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+12.4%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:50	872
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:50	813
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:43	562
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:13	1164
Running 5	7:01	-
Rowing	5:28	946
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:54	741
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:25	1159
Running 8	8:02	-
Wall Balls	4:46	754
Running Total	55:39	1075
Roxzone Total	5:06	541