Josh Carr & David Lilly HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:01:06 | HyCoach

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Josh Carr & David Lilly HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:01:06
순위: #116
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · PRO

Josh Carr

David Lilly

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:41 (55%)

Stations24:22 (40%)

Roxzone3:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+10.3%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:41	53
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:23	143
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:18	70
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:16	56
Running 5	4:16	-
Rowing	3:57	17
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:43	64
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:57	42
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:07	29
Running Total	33:41	39
Roxzone Total	3:06	43