Paul Nelson, Martyn Gray 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:04:31 | HyCoach

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Paul Nelson, Martyn Gray 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:04:31
순위: #23
연령별 순위: #17
카테고리: RELAY · OPEN

Paul Nelson

Martyn Gray

Sandy Robertson

Euan Galloway

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:20 (52%)

Stations26:58 (42%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+8.9%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:06	52
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:57	14
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:52	23
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:18	25
Running 5	3:54	-
Rowing	4:35	35
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:35	22
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:25	16
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	33:20	-
Roxzone Total	4:17	27