David Armstrong HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:12:13 | HyCoach

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David Armstrong HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:13
순위: #422
연령별 순위: #82
카테고리: SOLO · OPEN

David Armstrong

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (48%)

Stations32:58 (46%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+9.4%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:09	48
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:26	65
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:34	125
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:19	122
Running 5	4:21	-
Rowing	4:46	129
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	38
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:17	103
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:47	65
Running Total	34:43	45
Roxzone Total	4:36	97