Ben Smith HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:17:20 | HyCoach

Ben Smith HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:17:20
순위: #110
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:37 (55%)

Stations32:57 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+18.9%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:09	51
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:29	87
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:38	154
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:01	107
Running 5	6:57	-
Rowing	4:51	170
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:57	122
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	7:20	145
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:32	31
Running Total	40:37	119
Roxzone Total	-	-