Francis Murtagh HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:34 | HyCoach

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Francis Murtagh HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:06:34
순위: #169
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Francis Murtagh

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:57 (54%)

Stations27:24 (41%)

Roxzone3:15 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+5.0%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:25	277
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:30	103
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:09	58
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:37	69
Running 5	4:26	-
Rowing	4:26	52
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:27	35
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:32	33
Running Total	35:57	83
Roxzone Total	3:15	36