Luke Harris HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:56 | HyCoach

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Luke Harris HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:09:56
순위: #314
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Harris

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:43 (51%)

Stations30:42 (44%)

Roxzone3:36 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+8.6%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:03	20
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:35	134
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:32	154
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:17	161
Running 5	4:37	-
Rowing	4:23	35
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:00	180
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:59	87
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:53	-
Running Total	35:43	76
Roxzone Total	3:36	89