Jake Smith HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:59 | HyCoach

Jake Smith HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:16:59
순위: #147
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:29 (49%)

Stations35:26 (46%)

Roxzone4:10 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+3.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:32	348
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:10	330
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:33	332
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:36	205
Running 5	4:51	-
Rowing	4:50	222
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:30	23
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:54	173
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:21	110
Running Total	37:29	114
Roxzone Total	4:10	137