Sean O'Neill HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:21:51 | HyCoach

Sean O'Neill HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:21:51
순위: #951
연령별 순위: #224
카테고리: SOLO · OPEN

Sean O'Neill

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (50%)

Stations37:06 (45%)

Roxzone4:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+6.4%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:29	393
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:20	478
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:09	500
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:06	433
Running 5	5:11	-
Rowing	4:47	300
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:38	404
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:15	187
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:22	231
Running Total	40:44	301
Roxzone Total	4:06	234