Jonny Brown HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:22:29 | HyCoach

Jonny Brown HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:22:29
순위: #972
연령별 순위: #226
카테고리: SOLO · OPEN

Jonny Brown

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:55 (48%)

Stations37:40 (46%)

Roxzone4:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+13.0%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:32	441
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:48	277
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:50	482
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:09	437
Running 5	5:19	-
Rowing	5:23	434
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:55	230
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:08	311
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	39:55	284
Roxzone Total	4:59	317