Tom Willis HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:25 | HyCoach

Tom Willis HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:25
순위: #169
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Willis

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:37 (50%)

Stations30:54 (44%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+16.7%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:04	42
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:36	251
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:37	300
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:35	392
Running 5	4:24	-
Rowing	4:44	374
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	76
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:38	387
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:04	167
Running Total	34:37	124
Roxzone Total	3:58	321