Jake Milstead HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:04 | HyCoach

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Jake Milstead HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:04
순위: #738
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Milstead

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:13 (51%)

Stations32:54 (43%)

Roxzone4:03 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km-4.2%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:29	581
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:54	490
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:21	174
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:19	579
Running 5	4:48	-
Rowing	4:27	92
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:41	129
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:44	415
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:59	336
Running Total	39:13	436
Roxzone Total	4:03	343