Ciaran Fredericks HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:53:20
순위: #1041
연령별 순위: #177
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Fredericks

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:45 (48%)

Stations50:32 (45%)

Roxzone8:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+22.5%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:44	1083
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:27	1021
Running 3	6:48	-
Sled Pull	5:07	1070
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:54	1158
Running 5	7:06	-
Rowing	5:26	1078
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	3:58	1138
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	9:53	1097
Running 8	9:05	-
Wall Balls	10:03	-
Running Total	54:45	1046
Roxzone Total	8:08	1002

Ciaran Fredericks HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:53:20 | HyCoach