Rory MacDonald HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:33:00 | HyCoach

Rory MacDonald HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:00
순위: #963
연령별 순위: #198
카테고리: SOLO · OPEN

Rory MacDonald

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:05 (54%)

Stations39:35 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+27.8%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:18	333
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:46	462
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:00	1122
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:26	995
Running 5	5:43	-
Rowing	4:46	494
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:11	712
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	8:15	1179
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:53	379
Running Total	47:05	1021
Roxzone Total	-	-