Matt Ward HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:36:42 | HyCoach

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Matt Ward HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:36:42
순위: #1994
연령별 순위: #157
카테고리: SOLO · OPEN

Matt Ward

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:34 (51%)

Stations41:52 (43%)

Roxzone5:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+2.6%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:21	445
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:13	890
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:29	891
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:40	831
Running 5	6:29	-
Rowing	5:11	1041
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:36	1088
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	7:15	1174
Running 8	7:06	-
Wall Balls	9:07	1039
Running Total	49:34	1157
Roxzone Total	5:21	826