Grant Major & Holly Whetnall HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:59:47 | HyCoach

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Grant Major & Holly Whetnall HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:47
순위: #23
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grant Major

Holly Whetnall

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:15 (57%)

Stations22:42 (38%)

Roxzone2:55 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+7.9%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:57	41
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:41	14
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:30	14
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:38	32
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	17
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:31	21
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:28	3
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:43	15
Running Total	34:15	11
Roxzone Total	2:55	10