Ryan Evans HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:39:09 | HyCoach

Ryan Evans HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:39:09
순위: #1158
연령별 순위: #207
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Evans

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:47 (46%)

Stations46:55 (47%)

Roxzone6:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+6.4%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:23	500
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:16	934
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:46	450
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	8:46	1358
Running 5	5:41	-
Rowing	5:01	856
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:47	1204
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	8:12	1317
Running 8	7:26	-
Wall Balls	10:44	-
Running Total	45:47	1027
Roxzone Total	6:32	1092