Helen Gladden & Ben Gladden HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:11:30 | HyCoach

Helen Gladden & Ben Gladden HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:30
순위: #195
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helen Gladden

Ben Gladden

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:30 (59%)

Stations24:55 (35%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+7.8%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:49	18
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:47	84
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:01	155
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:49	152
Running 5	5:14	-
Rowing	4:18	46
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:46	324
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:19	169
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:06	149
Running Total	42:30	266
Roxzone Total	4:09	252