Andy McIntosh & Sophie McIntosh HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:15:23 | HyCoach

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Andy McIntosh & Sophie McIntosh HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:23
순위: #574
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andy McIntosh

Sophie McIntosh

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (53%)

Stations30:22 (40%)

Roxzone4:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+8.4%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:17	444
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:24	595
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:41	486
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:13	573
Running 5	5:03	-
Rowing	5:07	553
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:46	328
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:04	389
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:50	387
Running Total	40:15	178
Roxzone Total	4:50	378