Kenneth Dunion & Claire Macdonald HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:22:09 | HyCoach

Kenneth Dunion & Claire Macdonald HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:09
순위: #475
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kenneth Dunion

Claire Macdonald

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:27 (58%)

Stations29:56 (36%)

Roxzone4:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+10.6%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:19	520
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:08	421
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:38	507
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:03	618
Running 5	5:54	-
Rowing	4:42	331
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:46	351
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:18	494
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:02	482
Running Total	47:27	486
Roxzone Total	4:50	419